반응형 여성갱년기1 갱년기 증상 체크리스트 – “나 요즘 왜 이러지?”가 입버릇이 됐다면… 갑자기 더워서 옷을 벗었는데 아무도 안 더워하고,회의 중 멍하니 앉아 있다가 “어, 나 방금 뭐 하려고 했지?”혹시 당신도 갱년기 초기 증상이라는 파도 위에서 서핑 중인 건 아닐까요?갱년기는 나이 탓이 아니다, 변화의 신호다갱년기는 보통 45~55세 여성에게 나타나는 자연스러운 생리적 변화입니다.우리 몸속 에스트로겐 수치가 감소하면서, 신체뿐 아니라 감정까지 롤러코스터를 타게 되죠.남성도 호르몬 변화로 갱년기 유사 증상을 겪을 수 있어 남성 갱년기란 말도 있습니다.대표 갱년기 증상 TOP 10이유 없이 얼굴 화끈거림, 땀 폭발밤마다 잠을 설치고 땀에 젖어 일어남생리 불규칙 or 멈춤기분이 널뛰기 / 이유 없이 울컥불면증, 이유 없는 피로기억력 떨어지고 집중 안 됨성욕 감퇴 + 질 건조관절통, 허리·무릎 .. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
