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당뇨병2

공복 혈당 110, 괜찮은 수치일까요? 건강검진에서 공복 혈당 수치가 110이라고 나왔을 때,‘어? 이거 당뇨인가?’ 걱정되신 적 있으신가요?혈당 수치는 숫자 하나 차이로도 정상 – 경계 – 당뇨병으로 나뉘기 때문에, 110이라는 수치가 주는 의미를 정확히 아는 것이 중요합니다.오늘은 공복 혈당 110의 의미, 위험 여부, 그리고 대처 방법까지 알려드릴게요.공복 혈당이란?공복 혈당(Fasting Blood Glucose)은 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 말해요.이는 당뇨병 여부를 판단하는 가장 기본적이고 중요한 검사입니다.수치별 기준은?공복혈당수치분류70~99 mg/dL정상100~125 mg/dL공복 혈당 장애 (경계 상태)126 mg/dL 이상당뇨병 진단 기준 따라서 110 mg/dL은 ‘정상’은 아니고, 당뇨.. 2025. 5. 8.
당뇨병 초기 진단받았다면 반드시 해야 할 5가지 “약부터 먹을까요?”보다 중요한 당뇨 관리의 시작건강검진에서 처음 ‘공복혈당이 높다’는 말을 들었을 때, 많은 사람들은 당황합니다.“이제 평생 약 먹어야 하나요?”, “당장 큰 병이 생기진 않겠죠?”라는 걱정이 밀려오죠.하지만 당뇨병은 초기에 얼마나 잘 관리하느냐에 따라 인생이 달라질 수 있습니다.이번 글에서는 당뇨병 초기 진단을 받았을 때 반드시 해야 할 5가지 행동을 구체적으로 안내해드립니다.1. 당뇨병 진단 수치 정확히 이해하기당뇨병은 단순히 ‘혈당이 조금 높은 병’이 아닙니다.국제기준 및 국내 진단 기준은 다음과 같습니다 항목진단기준공복혈당≥ 126mg/dL당화혈색소(HbA1c)≥ 6.5%식후 2시간 혈당≥ 200mg/dL이 중 하나라도 해당되면 당뇨병으로 진단됩니다.공복혈당 100~125mg/d.. 2025. 4. 23.